春分时节，如何调整临床试验参与者的日常饮食以促进健康恢复？

春分，作为二十四节气之一，标志着昼夜平分，气温回升，万物复苏，对于参与临床试验的个体而言，这一时期不仅是身体恢复的关键期，也是调整饮食习惯、增强免疫力的好时机。

应增加蔬菜水果的摄入，尤其是具有季节性的春菜，如菠菜、荠菜等，它们富含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力，适量补充优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品，能促进组织修复和伤口愈合。

春分时节气候多变，易导致体内湿气加重，应减少油腻、生冷食物的摄入，如冷饮、冰淇淋等，以免影响脾胃功能，可适当食用一些具有利水渗湿作用的食物，如薏米、冬瓜等，有助于体内湿气的排出。

保持饮食的均衡与多样性同样重要，避免过度依赖单一食物，确保摄入各类营养素，以维持身体的正常代谢和恢复。

春分时节调整临床试验参与者的日常饮食，需注重蔬菜水果的摄入、补充优质蛋白质、控制湿气食物的摄入，并保持饮食的均衡与多样性，这样不仅能促进健康恢复，还能为临床试验的顺利进行提供良好的身体基础。