甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的疾病，对于甲减患者而言，除了药物治疗外，合理的饮食调节也是改善症状、提高生活质量的重要手段。
甲减患者应增加蛋白质的摄入量，因为蛋白质是维持生命活动的基本物质，对维持正常生理功能至关重要，建议选择优质蛋白，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等，限制脂肪和胆固醇的摄入，因为甲减患者常伴有高脂血症，过多的脂肪和胆固醇会进一步加重病情。
甲减患者应补充足够的碘元素，因为碘是合成甲状腺激素的原料，建议食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海参等海产品，但需要注意的是，如果甲减患者同时患有甲状腺炎或甲状腺结节等疾病，应咨询医生后再决定是否补充碘元素。
甲减患者还应增加维生素和矿物质的摄入量，特别是维生素B群和铁元素，这些营养素对维持正常的生理功能、增强免疫力、促进新陈代谢等方面都有重要作用，建议多食用新鲜蔬菜、水果、坚果等富含维生素和矿物质的食物。
对于甲减患者来说，合理的饮食调节是改善症状、提高生活质量的重要措施之一，在制定饮食计划时，应结合个人情况、病情严重程度以及医生的建议进行综合考虑。
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甲状腺功能减退患者可通过增加含碘食物如海藻、海带及高蛋白饮食，辅助调节症状。
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