米饭，真的是糖尿病患者的‘甜蜜陷阱’吗？
在临床研究中，我们常遇到糖尿病患者对米饭的疑惑和担忧，米饭，作为亚洲饮食中不可或缺的主食，其高升糖指数（GI）特性常被视为导致血糖飙升的“罪魁祸首”，这一观点是否真的站得住脚？米饭本身并非洪水猛兽，关键在于如何食用和搭配，对于糖尿病患者而言...
在临床研究中，我们常遇到糖尿病患者对米饭的疑惑和担忧，米饭，作为亚洲饮食中不可或缺的主食，其高升糖指数（GI）特性常被视为导致血糖飙升的“罪魁祸首”，这一观点是否真的站得住脚？米饭本身并非洪水猛兽，关键在于如何食用和搭配，对于糖尿病患者而言...