红茶，每日一杯，利弊几何？
在繁忙的医院日常中，偶尔一杯香醇的红茶成为了不少人缓解压力的“良伴”，作为临床试验协调员，我们深知任何饮食选择都应基于科学的理解，我们就来探讨一下每日饮用红茶的利与弊。红茶的益处：1、抗氧化作用：红茶富含茶多酚，特别是儿茶素类化合物，这些成...
在繁忙的医院日常中，偶尔一杯香醇的红茶成为了不少人缓解压力的“良伴”，作为临床试验协调员，我们深知任何饮食选择都应基于科学的理解，我们就来探讨一下每日饮用红茶的利与弊。红茶的益处：1、抗氧化作用：红茶富含茶多酚，特别是儿茶素类化合物，这些成...