杏仁,是心脏的保护者,还是焦虑的催化剂?
在医学的浩瀚星空中,杏仁这一看似简单的坚果,实则蕴含着丰富的健康奥秘,它不仅是我们日常零食的宠儿,更是科学家们探索情绪与健康之间联系的桥梁。杏仁,特别是苦杏仁,因其含有丰富的黄酮类化合物,如类黄酮和儿茶素,被认为对心血管健康有着显著的益处,...
在医学的浩瀚星空中,杏仁这一看似简单的坚果,实则蕴含着丰富的健康奥秘,它不仅是我们日常零食的宠儿,更是科学家们探索情绪与健康之间联系的桥梁。杏仁,特别是苦杏仁,因其含有丰富的黄酮类化合物,如类黄酮和儿茶素,被认为对心血管健康有着显著的益处,...