酸奶，真的能助消化吗？——从益生菌角度的科学解析
在临床实践中，我们常听到患者询问：“喝酸奶能帮助消化吗？”这个问题看似简单，实则涉及人体生理学、微生物学等多个领域，我们就从益生菌的角度，对这一问题进行科学解析。需要明确的是，酸奶中的主要活性成分是益生菌，这些益生菌，如乳酸菌，被广泛认为对...
在临床实践中，我们常听到患者询问：“喝酸奶能帮助消化吗？”这个问题看似简单，实则涉及人体生理学、微生物学等多个领域，我们就从益生菌的角度，对这一问题进行科学解析。需要明确的是，酸奶中的主要活性成分是益生菌，这些益生菌，如乳酸菌，被广泛认为对...